dios!
despues de las galletas me puse a hacer sppining por 1 hr
y despues hice 30 abdominales cn las piernas estiradas
30 abdominales cn las piernas dobladas
25 lagartijas
y 25 sentadillas
y solo he tomado agua y té desde enthonces!
para distraerme y no pensar en comida encontre
un nuevo hobbie, hacer estrellas de papel!!!
sip sip son para el regalo de aniversario
de mi novio formal [ ya son 3 años en un mes]
estrellas en gama de azul nuestro color favorito!
bueno bueno princes me voee
besos♥
pd:Quisiera agradecer a esas 2 bellas princesas qe me siguen!
mil gracias! me gustaria qe me comenten más =)
y qe me sigan apoyando =)
1 commento:
Hola:) Bueno, nose te daria unos connsejos y lo maximo que puedes bajar es 50. Y buenos desp hacer ejercicio, tomar agua y tener una dieta balanceada, no dejar de comer. Creo que es lo correcto y vas a tener un lindo cuerpo. Un beso linda, ya te agrege.
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